ハーブサプリメント

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ゴツコーラ(ツボクサ)とは?話題のハーブが持つ“めぐり”と“集中”へのサポート力

毎日の仕事や家事、長時間のデスクワークなどで、なんとなく脚が重く感じたり、集中力が続かないと感じることはありませんか?そんな日々のコンディションを整えたい方のあいだで注目されているのが、ゴツコーラ(ツボクサ)というハーブです。古くからアジア...
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シベリア人参の効果と使い方|ストレスケアや疲労サポートに注目のハーブ

現代の私たちは、仕事や人間関係、生活リズムの乱れなど、さまざまなストレスに囲まれて生活しています。そんななかで注目されているのが、「シベリア人参」と呼ばれる植物です。名前に「人参」とありますが、一般的な高麗人参とは別の種類で、ウコギ科に属す...
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寒い季節にぴったり!ジンジャー(ショウガ)の魅力と上手な取り入れ方

寒くなってくると、自然と温かい飲み物や体を温める食材に手が伸びますよね。そんな季節にぴったりなのが、昔から日本の食卓でもおなじみの「ショウガ(ジンジャー)」です。スパイスや薬味としてだけでなく、ハーブとしても注目されており、さまざまな形で健...
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クランベリー ― 自然の恵みがもたらす、毎日のすこやか習慣

皆さんは「クランベリー」という小さな赤い実をご存じでしょうか?北米原産のツツジ科の植物で、正式には「オオミノツルコケモモ」と呼ばれます。クリスマスの時期になると、真っ赤な実をつけた姿を見かけることもあり、見た目にもとても可愛らしい果実です。...
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マリアアザミ ― 肝臓をいたわる象徴と呼ばれたハーブの魅力

皆さんは「マリアアザミ」というハーブをご存じでしょうか。美しい紫の花を咲かせるこの植物は、ヨーロッパでは古くから“体をいたわる象徴”として親しまれてきました。見た目の美しさだけでなく、古代から現代にいたるまで、多くの人々がその力に魅了されて...
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オーガニックハーブの魅力と効能を深掘り!

オーガニックハーブは、自然の恵みを最大限に生かした植物であり、私たちの健康と美容に多くの利益をもたらします。今回は、オーガニックハーブの魅力とその効能について詳しくご紹介します。オーガニックハーブとは?オーガニックハーブは、化学肥料や農薬を...